בפוסט זה אדבר על אחד המקורות שיכולים להעצים קשיי קשב קיימים ובמקרים מאוד חריגים אף ליצור קשיי קשב – כלומר להיות הגורם המרכזי שיצא את הפרעת הקשב. ראשית, אחזור כאן על מה שאני חוזרת כמעט בכל מאמר/סרטון/הרצאה שלי על הפרעת קשב וקשיי קשב – אם כבר קראתם והבנתם את ההבדל בין הפרעת קשב לקשיי קשב […]

“תגידו, אומגה 3 באמת עוזרת לקשב וריכוז?” זו אחת השאלות הנפוצות ביותר שאני שומעת מהורים. מגוון התשובות שהם מקבלים ברשתות נע בין “זה שינה לנו את החיים!” לבין “בזבוז מוחלט של כסף”. העניין הוא, שאין כל היגיון בעצם השאלה הזאת, ובעצם הניסיון לקבל עדות מאחרים לגבי היעילות של אומגה 3 כפתרון. למעשה, אם תקשיבו רק […]

בפוסט הזה אני כותבת מניסיוני האישי והמקצועי על שמיכה כבדה כאחד הפתרונות שמוצעים להקלה על קשיי קשב. ראשית, חשוב לי לשים זאת כבר על השולחן:אני רואה המון פרסומים שמציגים שמיכה כבדה כפתרון להפרעת קשב.אין דבר כזה. אם יש קושי קל מאוד בקשב וריכוז שנובע כולו משינה שאינה איכותית, ייתכן ששמיכה כבדה תשנה את המצב מהקצה […]

אז מה זה אומר בעצם ללמוד אנגלית באמצעות אסטרטגיות למידה ? מי ששפת האם שלו עברית או כל שפה אחרת שאינה אנגלית, כאשר הוא לומד אנגלית הוא בעצם לומד אותה כשפה שניה.לכן, רכישת השפה אינה טבעית כמו שנרכשה השפה הראשונה.קיימות תבניות מילים וניסוח המוטמעות במוח מהשפה הראשונה שהלומד, והלומד, מבלי שמודע לכך מנסה “להלביש” את […]

המעבר ללימודים בתיכון מביא עימו אתגרים חדשים: עומס של ידע, דרישות רבות, מבחנים ושיעורי בית תובעניים. לצד זאת, תלמידים רבים מתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, לקויות למידה, קשיים בהבנת החומר או פערים לימודיים שהצטברו לאורך השנים מבית הספר היסודי. הסדנאות שלי להכרת אסטרטגיות נבנו במיוחד כדי לעזור לתלמידי תיכון להתמודד עם כל אלה, ללמוד בצורה […]

מדובר בסדרה של 2 עד 4 סדנאות בהן נלמד בדרך מהנה ויצירתית כיצד עובד המוח שלנו בזמן למידה ואיך ניתן ללמוד בצורה יעילה יותר, כאשר הגדרה ללמידה יעילה היא למידה שבה לומדים יותר, בפחות זמן וזוכרים ומבינים לתמיד.וכל זה בהנאה וללא מאמץ מתסכל. ניתן להזמין סדנאות אלו גם במתכונת של הרצאות, יחד עם זאת הסדנאות […]

בעמוד זה תמצאו מידע על אימון נוירו פידבק בזכרון יעקב להפחתת עוצמות ותסמינים של הפרעות קשב ואף מניעה לחלוטין של אתגרים אלו. הקליניקה לנוירו פידבק נמצאת בזיכרון יעקב ואנו עובדים עם תושבי כל האזור: בנימינה, גבעת עדה, מעגן מיכאל, קיסריה, אור עקיבא, פרדס חנה, בת שלמה, שדות איילה, עין ים ועוד. האימון הניתן בקליניקה להתמודדות […]

כאשר התחלתי לכתוב ולערוך סדרת הרצאות זו: ” הפרעות קשב בחברות הייטק: הבנה נוירולוגית ודרכים מעשיות לשיפור קשב”, שהיא הרצאה הכוללת מידע חיוני ועצות לשיפור הקשב באמצעות אימוני מוח באופן טבעי, העליתי פוסט בפייסבוק ושאלתי: “כיצד אני יכולה להגיע להרצות בפני חברות הייטק?” ציינתי כי לדעתי הידע בהרצאה זאת יכול לעזור משמעותית לעובדים בחברות הייטק […]

שליפת שמות האותיות והצלילים – הבסיס לקריאה שוטפת בתהליך של רכישת הקריאה בעברית (ולמעשה גם אנגלית), אחת הדרישות המרכזיות היא היכולת לשלוף במהירות ובדייקנות את שמות האותיות ואת הצלילים (התנועות) הנלווים להן. כאשר אנו פוגשים מילה כתובה, עלינו לזהות כל אות, לזכור מהו הצליל שהיא מייצגת, ולחבר את כל הצלילים יחד לכדי מילה שלמה. תהליך […]

מהו מבחן מוקסו ולמה כל כך חשוב לאבחון קשב וריכוז? העולם שלנו מתקדם במהירות, והדרישות  בבית הספר, בעבודה ואפילו בבית  הולכות ומתגברות. אחת הבעיות הנפוצות ביותר כיום קשורה לקשיי קשב וריכוז. בין אם מדובר בילדים, בני נוער או מבוגרים, הפרעות קשב וריכוז משפיעות על איכות החיים ועל התפקוד היומיומי. אבחון מוקסו מאפשר לתת תשובה מדויקת […]